传染病的预防和突发性疾病的急救（1/2）

妈妈写给青春期女儿的书传染病的预防和突发性疾病的急救：准备有声小说在线收听

感冒真难受

“涛涛，上课不要无精打采，你来说说这道题的解题思路。”

老师在课上，看到涛涛眯在那里有气无力的样子，把她叫了起来。

涛涛站起来，木木地看着黑板，摇摇头。

“你是不舒服吗？”老师似乎看出来她有点不对劲。

涛涛轻轻地点点头。

老师走下讲台，摸了摸涛涛的额头：“怎么这么烫！你发烧了，快回家打针吃药吧。”

“嗯，下了课我就走。”涛涛一直撑到了下课，才收拾书包回家休息。

放了学之后好朋友去看望涛涛：“你好点了吗？”

“嗯，其实刚开始不难受的，就是到了后来越来越难受，终于发烧了。如果刚开始注意一下呢，也许不会这么糟。”

感冒看似是小病，如果发展成为高烧，那也是很严重的。

妈妈告诉我

涛涛，当人体温度超过39c以上，病人面色潮红、皮肤烫手、呼吸及脉搏增快时，要立即采取急救处理。

1。冷敷。用冰袋或冰块外包毛巾敷头部。

2。酒精擦浴。用酒精加冷水（无酒精时可用白酒）擦拭病人头部、颈部、四肢、腋窝和大腿根部。

3。多饮凉开水。

4。口服退热药物。

5。针刺10个指尖出血可泻热降温。

6。出现抽搐，可针刺人中、合穴、涌泉穴。

7。立即送医院就诊。

预防禽流感

“自从爆发了禽流感，我就再也不吃鸡肉了，连鸡蛋都吃得很少，因为这种动物已经不正常了。”凡凡说道。

“其实用不着这样担心，妈妈告诉我说只要是做熟了吃，是没有问题的。”燕燕安慰她说。

“真的吗？”凡凡有点怀疑。

“当然是真的，扒鸡店的生意现在好着呢，我们家门口还新开了一家烤鸭店，每天都有很多人排着队去买。如果大家都像你一样，那连肯德基也早都关门了吧，呵呵。”燕燕安慰她说。

“难道大家都不担心被传染上疾病吗？”凡凡觉得很纳闷。

“不是的。这个道理是，得禽流感并不一定要通过吃禽类的肉才会传染上，只是可能的一种。如果你真的想预防的话，还要多从几个方面做好防护，只是戒掉鸡肉是不管用的。”其实，燕燕看凡凡傻起来也挺可爱的。

“原来是这样，燕燕。哎！其实我早就想去买烤翅了，就是不敢去。”凡凡不打自招，把实话兜了出来。

“那好，我们一起去吧。”

“好。”

妈妈告诉我

凡凡，禽流感是禽类流行性感冒的简称，是由甲型流感病毒所导致的传染病，高致病性禽流感是其中较为严重的一种，发病率和死亡率都很高，危害极大。由于目前还没有治疗人禽流感的特效药，所以只有在日常生活的各个方面做好防护，在衣食住行各个方面都多加注意。

首先是在饮食方面，一定将禽类的肉煮熟煮透之后再食用。

其次是要养成良好的个人卫生习惯，做饭时一定要坚持生食与熟食分开，比如切生肉的案板和刀就最好不要再去切熟食，否则直接入口的熟食就容易沾上病菌，假如这只生鸡正好是一只病鸡，那么人就很可能被传染上禽流感。

第三就是不要喝生水，鸡肉、鸡蛋之类的食物一定要煮熟了吃。因为禽流感病毒对低温抵抗力比较强，在22度水中可存活4天，即便是在0度的水中也可以存活30天以上，在粪便中可存活3个月。但是禽流感病毒对热比较敏感，100度以上的沸水里煮2分钟即可灭菌，所以用高温是消灭禽流感病毒的最好方法。

第四，养成勤洗手的习惯，把可能存在的病毒清洗掉。因为在公共场所里很可能会接触到病毒，如果不及时洗手清除掉，被传染上的概率就比较大。

第五，居住的环境最好经常开窗通风。每天最好都要定时开窗通风换气两次。因为在直射阳光下特别是在紫外线的照射下，可以迅速破坏感染性。而且新鲜的空气有稀释病毒、清洁室内空气的作用。

人患禽流感的潜伏期一般是在7天以内，早期症状主要与其他流感非常相似，主要表现为发热、流涕、鼻塞、咳嗽、咽痛、全身不适，部分患者有恶心、腹泻、腹痛、细水样便等消化道症状，有些患者会有眼结膜炎，体温大多持续在39度以上，一些患者胸部x线还会显示单侧或双侧肺炎，少数患者伴有胸腔积液。一旦出现以上的症状应该及时就医，以免延误治疗时机。

艾滋病毒很恐怖

体检的时候需要抽血，安安最讨厌挨针扎。

等轮到安安的时候，她居然这样对大夫讲：“大夫，我可以拒绝抽血吗？我很担心会传染上艾滋病。”安安镇定地对大夫说。

面对安安这一突如其来的提问，大夫顿时愣住了，可能她从来都没有想过这个问题，她对安安说：“同学，你不用怀疑我们的医疗器具，都是经过了严格消毒的。”

“如果万一被传染上怎么办？我害怕……”安安和大夫泡起了蘑菇，以至于把班主任老师招了过来。

“安安，你是不是害怕打针啊，过来过来，我给你治治，不要难为大夫。”老师一针见血地拆穿了安安的阴谋。

安安无奈，只好把一只胳膊伸了出来，摆出一副英勇无畏的架势：“来吧，你抽我吧。”

哈哈！

同学们在一旁看到她这个样子，很好笑呢。

就这样，一场闹剧总算是结束了。

就这样，一场闹剧总算是结束了。

其实安安以前是听说过类似的事故，有一些小医院的确会通过输血等途径将艾滋病毒传播给病人，所以也不能不小心啊。

妈妈告诉我

安安，艾滋病是人体免疫系统被hiv所破坏而引起的一种严重传染病。当艾滋病病毒感染者的免疫系统受到病毒的严重破坏，以至不能维持最低的抗病能力时，感染者便发展成为艾滋病病人，出现原因不明的长期低热、体重下降、盗汗、慢性腹泻、咳嗽等症状。艾滋病毒在侵入人体之后会破坏人体的免疫功能，使人体发生多种难以治愈的感染和肿瘤，最终导致死亡。

艾滋病病毒对外界环境的抵抗力较弱，离开人体后，常温下只能生存数小时至数天。高温、干燥以及常用消毒药品都可以杀灭这种病毒。但是目前还没有能够治愈艾滋病的药物，已经研制出的一些药物只能在某种程度上缓解艾滋病病人的症状和延长患者的生命。积极接受医学指导和治疗，可以帮助艾滋病病人缓解症状、改善生活质量。

艾滋病主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播：

1。在世界范围内，性接触是艾滋病最主要的传播途径。艾滋病可通过性交的方式在男性之间、男女之间传播。性接触者越多，感染艾滋病的危险越大。

2。共用注射器是经血液传播艾滋病的重要危险行为。输入或注射被艾滋病病毒污染的血液或血液制品就会感染艾滋病。使用被艾滋病病毒污染而又未经消毒的注射器、针灸针或其他侵入人体的器械会传播艾滋病。

3。有三分之一感染了艾滋病病毒的妇女会通过妊娠、分娩和哺乳把艾滋病传染给婴幼儿。大部分感染了艾滋病病毒的婴幼儿会在3岁以前死亡。

怀疑自己有可能感染艾滋病病毒的妇女，应在孕前到有条件的医疗机构作艾滋病病毒抗体检查和咨询。怀疑或发现感染艾滋病病毒的孕妇，应到有关医疗机构进行咨询，接受医务人员的指导和治疗。

除此之外，其他的一些行为不会造成艾滋病毒的传染，比如：

1。与艾滋病病人及艾滋病病毒感染者的日常生活和工作接触不会感染艾滋病。

2。在工作和生活中与艾滋病病人和艾滋病病毒感染者的一般接触不会感染艾滋病。

3。艾滋病不会经马桶圈、电话机、餐饮具、卧具、游泳池或公共浴池等公共设施传播。

4。咳嗽和打喷嚏不传播艾滋病。蚊虫叮咬不传播艾滋病。

即便是如此，我们也应该树立一些意识来预防艾滋病：

1。洁身自爱，遵守性道德。避免与hiv感染者、艾滋病病人及高危人群发生性接触。

2。在输血、注射、使用血液和血液制品的时候，必须要进行hiv检测。进行穿破皮肤的行为时要确保用具经过了严格的消毒。禁止共用注射器和针头。

3。当献血、献器官的时候要做hiv检测。

讲究卫生，防止肝炎

班上新来了一个新同学倩倩，性格很内向，和大家都不怎么说话。

下了课，香香向自己的好朋友们透露了小道消息：“听说那个倩倩小的时候得过乙肝，现在治好了。我们还是尽量少和她说话吧，如果一不小心被传染了怎么办。”

“如果只是说说话，也不至于传染吧。她是新来的同学，如果不理她的话，那样也很不友好。”冰冰说道，“况且，如果你真不想得乙肝的话，我劝你最好从今天开始少吃那些小摊小贩的食物，那些东西不干不净的，最容易传染上乙肝呢。记得有一天，那里刮了好大的风啊，我看你一个人站在马路边上吃铁板鱿鱼，那简直就是吃铁板加沙子啊。”