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第230章 与众不同的瑜伽!(2/2)

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都重生了,谁还见义勇为啊第230章 与众不同的瑜伽!:准备有声小说在线收听

“信哥,接下来我们做一个双人拉伸动作,需要两个人配合。”

沈如月走过来,笑着说道:“我跟你一组,露露自己先做一会儿基础动作。”

杨露知道,沈如月是想和苏信一起玩游戏了,只好噘了噘嘴,乖乖地在一旁继续做动作。

沈如月躺在瑜伽垫上,双腿向上伸直,对苏信说道:“信哥,你站在我脚边,双手握住我的脚踝,慢慢将我的双腿向两侧打开,注意力度,不要太用力。”

苏信按照她的指示,握住她的脚踝,慢慢将她的双腿向两侧拉伸。

沈如月的腿部线条修长笔直,肌肤细腻光滑,苏信的指尖不小心碰到她的小腿,两人都愣了一下,随即又恢复自然。

“对,就是这样,再慢一点,感受大腿内侧的拉伸。”沈如月的声音带着几分轻柔,呼吸也渐渐变得有些急促。

这个动作需要两人近距离配合,空气中弥漫着一丝暧昧的气息。

杨露在一旁看着,心中有些羡慕,忍不住说道:“月月姐,等会儿我也要跟信哥做双人动作!”

“好啊,等我跟信哥做完这组,就换你跟信哥一组。”沈如月笑着答应,目光却没有离开苏信。

做完双人拉伸,轮到杨露跟苏信配合。

杨露选择了一个相对亲密的动作,她坐在瑜伽垫上,双腿向前伸直,苏信则跪在她身后,双手放在她的肩膀上,慢慢帮她向后拉伸。

“信哥,力度再大一点,我能承受得住!”杨露的声音带着几分兴奋,身体微微向后靠,几乎贴在苏信的怀里。

她能感受到苏信温热的呼吸落在颈间,心中泛起一阵酥麻的感觉,脸颊红得像熟透的苹果。

苏信也能感受到杨露柔软的身体,以及她身上淡淡的香水味,心中的火焰渐渐被点燃。

他慢慢加大力度,帮杨露拉伸肩膀和背部的肌肉,动作温柔又带着几分克制。

沈如月坐在一旁,看着两人亲密的互动,眼中没有丝毫嫉妒,反而带着几分笑意。

她知道苏信对她们两人都很好,也早已习惯了这样的相处模式。

晚上11点,三人终于结束了瑜伽练习。

杨露累得直接躺在瑜伽垫上,大口喘着气:“累死我了!好久没做这么久的瑜伽了,感觉身体都要散架了!”

沈如月也有些疲惫,靠在沙发上,拿起水杯喝了一口水:“主要是跟信哥一起做,比平时多做了不少动作,不过确实挺放松的。”

苏信走到冰箱前,拿出三瓶冰镇果汁,递给她们:“喝点果汁补充水分,今天辛苦你们了,还特意教我做瑜伽。”

“跟信哥在一起,一点都不辛苦!”杨露接过果汁,一口喝了大半瓶,眼神亮晶晶地看着苏信:“信哥,以后我们每天晚上都一起做瑜伽好不好?既能锻炼身体,又能增进感情!”

沈如月也点头附和:“我觉得这个主意不错。晚上一起做瑜伽放松一下,挺好的。”

“好啊。”

苏信坏笑着搂住沈如月和杨露。

“现在,我们就一起来……”

“好好做一做……更加放松的瑜伽!”

……

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