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第23章 地狱训练(下)(1/2)

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网王:冰帝的怪物第23章 地狱训练(下):准备有声小说在线收听

十五分钟的休息时间转瞬即逝。

当理查德吹响哨子的时候,众人脸上的表情像是听到了死神的脚步声。

接下来的折返跑和蛙跳,对刚刚跑完一万五千米的人来说,简直就是一种酷刑。

不,酷刑都太温柔了,酷刑至少还有个期限。

这个训练你永远不知道什么时候结束,因为每当你以为结束了,教练就会说“再来一组”。

尤其是蛙跳,更为要命。

绪方感觉这两条腿已经不属于自己了。

他低头看了一眼,确认它们还在,但大脑已经接收不到它们发出的“我要罢工”信号了。

小肚子直抽筋,大腿肌肉也开始不受控制地颤抖,像是有人在里面放了一台震动按摩器,只不过这台按摩器开的是最大档,而且没有开关。

到了最后几组蛙跳,绪方已经完全放弃了表情管理。

他的脸上写满了“我是谁?我在哪?”

上午的训练结束时,众人已经像是被榨干了最后一丝力气。

绪方直接躺在了球场上,努力撑着身子还伸出了一只手,朝着天空的方向,宛如一张世界名画《创造亚当》一般,向上帝求救。

“累死了……”他的声音从喉咙里挤出来,。

`户亮跟在他后面,笑着说:“谁让你平时总逃训,现在遭报应了吧。”

“我那叫合理分配精力。”绪方嘴硬道,但声音有气无力,毫无说服力。

“合理分配精力?”忍足不知道什么时候走了过来,推了推眼镜,镜片反光,“你上次训练跑了三圈就说腿疼,直接坐了一整节训练课。”

“那是因为我真的腿疼。”

“那你现在跑了一万五千米,腿反而不疼了?”

绪方沉默了两秒,然后认真地说:“可能是因为疼过头了,已经麻木了。”

忍足看了他一眼,那眼神翻译过来大概是:你打网球真是屈才了。

……

餐厅里已经准备好了丰盛的午餐。

迹部财团的排场不是盖的。

自助餐式的长桌上摆满了各种营养均衡的菜品,从高蛋白的牛排到碳水化合物丰富的意面,还有新鲜的水果和蔬菜沙拉,甚至连运动饮料都按人分配好了。

“我草,有牛排。”绪方的眼睛瞬间亮了,刚刚还在喊累的他,现在比谁都精神。

“你刚才不是说要死了吗?”向日岳人一脸无语。

“吃饱了再死,这叫死得其所。”

“……”

众人狼吞虎咽地吃了一顿,那架势像是刚从饥荒地区逃难回来的。芥川慈郎更是在吃到第三盘的时候直接趴在桌上睡着了,手里还攥着一根鸡腿。

然后,众人被强制按摩放松肌肉。

没有人对这个安排有意见――实际上,大家一躺到按摩床就立刻睡着了,连打呼噜的节奏都整齐划一,像是提前排练过一样。

……

下午两点,训练准时开始。

如果说上午是体能的地狱,那下午就是技术的炼狱。

只不过地狱至少还有层数,这个训练你永远不知道自己在第几层。

理查德教练把所有人分成两组,一组进行基础击球训练,另一组进行移动靶训练。

他自己则拿着笔记本,逐个观察每个人的技术特点,时不时叫停一个人,单独指导几分钟。

那本笔记本,在众人心中已经变成了“死亡笔记”一般的存在――被叫到名字的人,脸上的表情都像是收到了法院传票。

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