第20章 腰肌扭伤（1/2）

八零女中医：极品小姑带娃进城了第20章 腰肌扭伤：准备有声小说在线收听

腰肌扭伤

一麻袋五味子其实也只有几十斤，对孟竹来说并不重。她发现这具身体力气很大，应该是遗传的，记忆中，哥哥孟君也是个大力士。

扛着麻袋，拎着锄头，孟竹看了眼时间，才十点半，回程的时候，她骑自行车可以慢一点了。

孟竹走到刚才听到砍柴声的地方，她站在原地听了一会儿，除了鸟叫，树林里并没有其他声音，看来对方也回家了。

正准备下山的时候，远处传来一阵动静，孟竹害怕是黑熊，屏住呼吸继续听了一会儿。

听了半分钟，孟竹确认有动静，但到底是人还是动物，她也没办法分辨，声音太微弱了，犹豫几秒钟后，她扛着麻袋朝着声音传来的方向慢慢走去。

“哎哟，哎哟……”走得近了，孟竹听出是人发出的声音，她用锄头挥开挡路的树枝，怕树枝戳到眼睛，低着头继续往前走。

“哎哟……”

跨过一个陡坡，孟竹看到前面有一个老婆婆被一篓子柴压着无法动弹，她放下东西迅速跑了过去。

“老人家，您没事吧？”

孟竹提走背篓，看到老婆婆侧着身子跪坐在地上不停喊疼，她猜测是扭到腰或者拉扯到肌肉。

“老人家，您哪里疼？扭到腰还是脚？还是小腿抽筋了？”

“我的腰动不了了，我动一下就疼。”

“我帮您看看，您先不要动。”老婆婆看上去六七十岁，一旦受冷肯定会感冒，但孟竹现在管不了这么多了，得先确认她的腰到底是怎么回事。

掀开衣服，孟竹在左后腰按了按，老婆婆立刻疼得大叫。

“好，我现在再按一下右边。”

说着，她大拇指重重按了一下。

“没左边疼。”

孟竹了解了，“老人家，我现在搀扶着你慢慢起来。”

孟竹站在老婆婆右边，整个人撑着她的身体。

“好，现在试着左右扭一下腰。”

“疼，特别疼，只要往左就疼得不行。”

“深呼吸试一下，深吸一口气，然后慢慢呼气，对了，您想不想咳嗽？”

“不想咳嗽，但是只要深呼吸就疼。”

没办法弯腰，没办法直腰，左后腰按压会剧痛，深呼吸后疼痛加剧……

“您这是腰肌损伤，我会一些推拿和正骨，我帮您弄一下，不然您没办法下山，可能会特别疼，得忍一忍。”

“好，我忍得住。”

孟竹让老婆婆站好，双腿分开相距肩宽，两只手臂交叉抱住肩膀，她则站在右侧，右腿往前伸出去，将膝盖抵住老婆婆的右腿膝盖，防止她待会摔倒，将右手抱住老婆婆的胸部，左手放在她的后腰处，大拇指开始往上滑动着按压，她按压的时候，老婆婆忍不住向上抖肩，孟竹抱着她的身体往上提，反复几次后，老婆婆开始用力咳嗽，孟竹看差不多了，左手在后腰处向下反复按压。

“您动一下腰，看看还疼不疼？”按了快三分钟后，孟竹放开老婆婆，让她自己活动一下腰部。

“好像不怎么疼了，也能弯腰了。”