第661章 小子，准备好迎接地狱了吗？（1/2）

开局联手OK，缔造紫金王朝第661章 小子，准备好迎接地狱了吗？：准备有声小说在线收听

2006年10月6日，洛杉矶湖人训练馆，上午八点二十分。

秦铭到的时候，发现训练馆的气氛比平时欢乐得多。奥尼尔正站在球场中央，旁边摆着一个便携式音响，里面传出古怪的音乐——像是中国传统民乐混搭了嘻哈节奏。

“嘿！我的学生来了！”奥尼尔看到秦铭，眼睛一亮，“今天不练力量，不练投篮，我们练这个——”

他按下音响开关，音乐变成了更加清晰的旋律。秦铭听出来了，这是《功夫熊猫》电影原声带里的一段配乐。

“沙克，”科比从旁边走过来，手里拿着平板电脑，表情无奈，“我们今天的训练计划是战术演练……”

“战术很重要！但脚步更重要！”奥尼尔打断道，然后转向秦铭，“小子，你知道为什么我的梦幻脚步那么厉害吗？”

秦铭摇头。

“因为，”奥尼尔摆出一个夸张的架势，双脚分开，膝盖微屈，“我融入了东方哲学！看好了！”

音乐节奏加快。奥尼尔开始移动——不是篮球的脚步，是一种古怪的舞蹈：向左滑步，向右跳步，转身，然后做了一个像是太极拳的动作。

训练馆里其他队员陆续到达，看到这一幕都愣住了。

“沙克在干嘛？”拉贾·贝尔小声问保罗·米尔萨普。

“看起来像……在跳舞？”米尔萨普不确定地说。

德里克·费舍尔刚走进来，看到奥尼尔的样子，差点把手里的水杯扔了：“我的天，这是新的热身动作吗？”

奥尼尔完全不受影响，继续他的表演。他边跳边说：“篮球的脚步，本质上是重心的转移！你看，左脚，右脚，转——这就是转身！左脚，右脚，跳——这就是后撤步！”

他做了一个特别滑稽的动作：双手高举，身体像熊猫一样摇摆，然后突然向前扑，接一个滚地翻身。

“噗——”不知道谁先忍不住笑出了声。

接着整个训练馆爆发出哄堂大笑。连一向严肃的科比都嘴角抽搐，强忍着没笑出来。

奥尼尔停下来，擦了擦汗：“笑什么！这叫‘功夫熊猫式’舞步！是我去年去中国参加活动时，跟一个太极大师学的！他说篮球和武术是相通的——都要控制重心，都要预测对手动作，都要……”

“都要穿这么紧的裤子吗？”费舍尔指着奥尼尔身上那条明显小了一号的训练裤——裤腿紧绷在大腿上，看起来随时会裂开。

奥尼尔低头看了一眼，理直气壮：“这是为了增加灵活性！你看李小龙，穿的裤子也很紧！”

“李小龙穿的是……”秦铭想解释，但看到奥尼尔认真的表情，又把话咽了回去。

“好了好了，”科比终于看不下去了，“沙克，你要教就正经教。秦，你今天要练的是低位脚步，不是舞蹈。”

“这就是低位脚步！”奥尼尔不服气，“来，秦，跟我学！”

秦铭看了看科比，科比耸肩，意思是“随他吧”。

于是，在《功夫熊猫》的音乐伴奏下，秦铭开始了今天的第一项训练——学习“功夫熊猫式”舞步。

---

上午九点，在奥尼尔的“热身”结束后，正经训练终于开始。

菲尔·杰克逊今天亲自到场，手里拿着战术板。他看到秦铭满头大汗——不是累的，是跟着奥尼尔跳舞跳的——忍不住笑了。

“看来你们已经‘热身’好了，”杰克逊说，“今天的内容：实战演练。秦，你打大前锋位置。”

秦铭一愣：“大前锋？我……”

“新赛季，我们需要你的全能性。”杰克逊在白板上画了个图，“沙克休息时，我们可以打小阵容——你顶到四号位，保罗·米尔萨普打五号位。所以你要学会在内线生存。”

他看向奥尼尔：“沙克，你今天当秦的陪练。用你所有的内线技巧，让他知道真正的大前锋该怎么打球。”

奥尼尔咧嘴笑：“终于等到这一天了！小子，准备好迎接地狱了吗？”

训练开始，一对一攻防。

第一回合，0比0。

秦铭在左侧低位要球，科比发球。球传进来，秦铭背靠奥尼尔。这一次，奥尼尔没有放水，用全力顶防。

秦铭尝试用昨天学的“引导式防守”反过来应用——他用臀部顶住奥尼尔，然后突然向前发力，试图创造转身空间。

但奥尼尔纹丝不动。