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第65章 超越亚洲第一人……就是现在!(1/2)

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重返1981,我靠科学横扫全场第65章 超越亚洲第一人……就是现在!:准备有声小说在线收听

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为什么这么做?这叫做心理暗示词。

从运动心理学角度,心理暗示是运动员赛前和赛中调动生理,心理状态的核心手段。

如果做得到位,能直接打通“心理-生理”联动通路,让身体进入最佳竞技状态。

对短跑这类极致考验瞬间爆发力和心理稳定性的项目,效果尤为显著。

这种人其实很多。

有人是以习惯,有人是用暗示词。

比如比尔。拉塞尔赛前如果不来个呕吐,他就感觉自己状态不佳,甚至整个开都有人对都会等到呕吐完了再打。

比如乔丹就喜欢把母校的衣裤穿在里面。

再比如卡尔。刘易斯,赛前就喜欢念叨:

soth,fast,undercontrol。”

也就是流畅,快速,可控。

比如杰西。欧文斯喜欢说,iamthemasterofmybody。”

即是,我掌控自己的身体。

詹姆斯喜欢赛前撒镁粉。

姚铭喜欢不刻意修剪头发和指甲,避免被削。

太多太多这样的事情了,尤其是在运动员还没有真正成长为著名的明星运动员之前。

很需要这样的暗示来给自己提供专注。

这可不是什么神棍文学。

这叫心理锚点,可以更快让运动员获得专注。

抵消别的杂念。

所以韩拓给袁国强安排了个口号。

当时也不知道是什么,想了想,脑子里突然就蹦出了这四个字。

干脆就给他用了。

反正也只有他自己知道。

onyourmarks!

set!

这个时候的电子广播,听起来还若有若无,一点也不清透。

再加上发令枪还是比较原始的状态。

也不是后来的电子发令枪。

这其实导致距离发令枪越远。

你有一个本能的声音传播延迟。

这个问题要全面被电子发令枪取代才有可能。

现在不是想这个问题的时候。

好好跑就行。

嘭————————

枪声响起,比赛开始。

白烟一起,8个道的选手全都踏出了起跑器。

塑胶跑道上甚至溅起细碎的橡胶颗粒。

第五道的苏查特·猜苏瓦帕布瞬间展露亚洲第一人的统治力,煤渣跑道磨就的极致后蹬爆发力在这一刻尽数释放。

身体前倾很大,宛如几乎贴地,每一次蹬伸都带着蛮横的力道,步幅大开大合。

0-10米启动阶段,他直接甩开身侧所有选手,蓝色战衣率先冲出梯队。

那股一往无前的冲劲。

让看台上的泰国观众瞬间爆发出欢呼。

让看台上的泰国观众瞬间爆发出欢呼。

不愧是称霸亚洲百米多年的王者。

其余选手被瞬间拉开差距,山崎裕人,池田秀雄拼尽全力蹬摆。

却只能看着苏查特的背影越拉越远,苏梅特,安纳特也被甩在身后。

丰田敏夫和原章宏更是早早乱了节奏。

他可不是徐末久。

他是经得起考验的现役亚洲第一人。

这其实就是他预想中的节奏,启动就拉开和所有选手的差距。

然后在没有任何压力的情况下冲过终点。

也是他一直以来的比赛策略。

反正在亚洲是可以这样比的。

没有人可以在自己前面。

但。

唯有第四道的袁国强,没有被甩开。

他死死攥着韩拓教的摆蹬结合技术。

蹬器发力的瞬间便稳住重心。

一步抬头不埋头。

摆动腿高抬送髋。

支撑腿快速折叠扒地。

摆与蹬的力量完美协同。

没有丝毫后蹬跑法的滞涩。

苏查特步幅大,他便以极致步频应对,每一步都踩得扎实,节奏丝毫不乱。

像一道紧紧贴附的红色影子。

纵然苏查特拼尽全力拉开差距。

袁国强始终咬在他侧后方一个身位左右

10米,20米,30米……

始终黏着,从未被拉开。

嗯?

苏查特有些意外。

苏查特眼角的余光瞥见这道甩不开的黑色身影,眉头猛地一蹙,征战亚洲赛场多年,他还是第一次在自己最擅长的0-30米启动阶段。

被亚洲选手黏住。

还是之前从未在洲际大赛上崭露头角的中国选手死死黏住。

他下意识加重后蹬力道。

想要凭借蛮力甩开袁国强。

然而越是发力,身体重心起伏越大。

脚步间的滞涩感也悄然浮现。

虽然的的确确是继续拉开了差距,把优势拉开到了一个半身位。

可。

弊端也在浮现。

而身侧的袁国强。

依旧稳如磐石。

摆蹬衔接流畅无比。

30米进途中跑。

两人依旧保持着一半个身位的差距。

袁国强牢牢咬着,没有给苏查特任何甩开的机会。

袁国强牢牢咬着,没有给苏查特任何甩开的机会。

40米,50米。

苏查特的后蹬发力已然到了极限。

脚步间的速度肉眼可见地开始放缓。

重心晃动的幅度越来越大。

而袁国强,借着摆蹬结合的技术优势。

速度依旧保持着线性提升。

髋部送展越来越顺畅。

摆动腿高抬的幅度始终未减。

支撑腿折叠扒地的速度依旧迅猛。

一个半个身位的差距,正在一点点被拉近。

眼看50米的测距线到了。

立刻全神贯注。

开始执行韩拓的战术计划。

砰砰砰砰砰。

砰砰砰砰砰。

50米的白色标线擦着鞋底掠过时。

袁国强眼角余光里。

苏查特的蓝色战衣依旧压在前头。

两人正差着一个半身位。

分毫不差。

全合韩拓赛前捏准的分寸。

苏查特的后蹬力道早没了前30米的蛮横。

每一次蹬伸都带着肉眼可见的滞涩。

支撑腿落地时膝盖下意识微沉。

摆动腿高抬的幅度硬生生矮了半截。

重心晃得比韩拓描述的还要明显。

这正是韩拓点透的后蹬技术死穴。

50米就是他的发力极限。

乳酸已经开始烧着他的肌群。

脚步间的速度肉眼可见地坠了下来。

这也是现在所有纯粹后蹬技术的命门。

你光靠自己的肌肉耐力,能支撑多久?

没有科学化的技术作为辅佐,这样跑,就算是博尔特。

也别想跑进10秒。

何况你一个苏查特。

这……

真的和他预料的一样?!

看到结果出现预料中的模样。

袁国强死死扣着摆蹬结合的节奏。

半点没乱。

心中信心开始增加。

韩拓说的第一招早用透了,0-10米一步抬头稳重心,没像苏查特那样埋头死蹬浪费力气调整姿态。

全程摆蹬同步发力。

速度线性往上顶。

速度线性往上顶。

才愣是在苏查特的爆发期没被甩开。

死死咬到了50米。

此刻他按着韩拓教的,髋部送展得更顺,摆动腿高抬送髋。

支撑腿蹬伸后立刻折叠扒地。

以摆促蹬的劲一点没卸。

步频始终稳着。

每一步都踩在苏查特的节奏空当里。

那一个半身位的差距。

没再被拉大分毫。

这也就意味着没有被继续拉开了。

苏查特的进攻已经没有了,现在开始转为守势。

那么就意味着。

袁国强要开始发动进攻了。

黄建和俞樟炎这个时候,整个人都忘记了沟通,两个人直直的盯着场面上的场景。

因为根本没想到。

袁国强能跑成这样?

如果说前面被拉开还在两人的预料之中。现在突然不被拉开了……

反而触动了两个人的痒痒肉。

因为不被拉开就意味…………苏查特的优势。

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