第761章(2/2)
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小棠便立即开始高抬腿跑。
五分钟下来,她满头大汗。
“很好,活动五分钟。”梁胜男满意小棠的状态。
她清楚得很,昨天运动得太厉害了,今天一身都是痛的,这种情况下,别说高抬腿跑,就是走路全身都是痛的。
所以,这种情况下仍然能够坚持五分钟的,不是小棠的身体状态好,而是她的毅力惊人。
她想,一定有什么支撑着小棠坚持下去吧。
就像她一直坚持想要做自己的事情一样,也是因为亡父的意念在支撑着她......
周奕大清早就把褚潇揪起来了,他拽着褚潇去会馆。理由是,反正闲着也是闲着,去帮大哥看看大嫂训练得怎么样了?
两个人又像昨天一样,趴着门缝往里面看。
便看到梁胜男手里拿着戒尺站在训练室中间,像一棵松一般站得笔直。
而小棠则是不停的训练。
高抬腿跑、扎马、金鸡独立、高举双手、下蹲、仰卧起坐、冲拳、打沙包......
再之后,开始各种器械训练......
周奕和褚潇两个人在外面看了两个多小时,小棠就在里面训练了两个多小时。除了每次训练与训练之间的几分钟活动,全程无休。
小棠累得满头大汗,满脸通红,气喘吁吁。
周奕压低声音与褚潇说话:“这个强度,大嫂会不会倒下去啊?”
“不会,教练有分寸。”褚潇压低声音说。
“大嫂这是受了什么刺激啊?突然对自己这么狠。”周奕问。_c