第119章 她怀疑他在太上老君的八卦炉里练过（2/2）

不复合，别下跪，虞小姐已高嫁第119章 她怀疑他在太上老君的八卦炉里练过：准备有声小说在线收听

虞兮也不记得从什么时候开始，贺兰舟和她说话没有称呼了。

要不然问“在干嘛”，要不然就是直接说事儿。

虞兮回：“没什么事，打算看电视。”

贺兰舟道：“那正好，你下楼。”

下楼？虞兮不解地走到阳台。

低头，看到贺兰舟正站在单元楼下，朝她的方向挥了挥手。

他的跟前有一白一黑两辆自行车。

虞兮还没挂断电话，诧异地问：

“你这是……要干嘛？”

贺兰舟堂堂正正、理所应当的口吻说：

“上次你晕倒，医生说是血管迷走性晕厥，要进行功能训练。”

“你母亲托我照顾你，我既然答应了，就不能辜负她的请托。”

“所以，从今天开始，你每天都要按照我给你做的计划做功能训练。”

虞兮以为贺兰舟是在开玩笑。

没想到他真的做了个训练表。

并拿出了对待工作的态度，严格执行。

如果她不执行，他就会打给蔡玉珍如实报告。

按照贺兰舟制定的规矩。

每天，虞兮每完成一项，都要在他那儿进行打卡记录。

第一项是用质地柔软的干毛巾，反复擦试双前臂及双小腿内侧面。

每个部位5分钟，至皮肤微微发红。

这个方法，是用来训练血管收缩和舒张调节功能。

每天雷打不动打卡两次。

第二项，是直立练习。

从3分钟到5分钟，再到7分钟，10分钟……

第三项，是要进行蹬车，或者划船等运动。

主要增加下肢肌肉力量。

除以上三项外，要更加注重饮食，确保营养全面均衡。

虞兮的新年初始，过的痛并快乐着。

这种状态一直持续到了她购买了繁星广告。

正式更名为：甜粽营销。

工作忙起来，虞兮每天早出晚归，实在是腾不出来时间训练了。

她跟贺兰舟商量，能不能别向她妈妈告状？

贺兰舟眼瞧着虞兮面色红润，走路有力气，便勉为其难答应了。

虞兮不是不识好歹的人。

慷慨大方地说：“为感谢贺总这段日子的帮助和关照，甜粽可以免费为萤火微光的其中一项业务做广告。”

贺兰舟不动声色，意味深长说：

“那多不好意思，好像我占你便宜似的。”

虞兮被他盯的想要流汗，忙说：“没有！没有！”

好吧，她承认，她有一点小心思。

免费帮萤火微光策划，一来可以还贺兰舟人情。

二来，策划的好了，萤火微光的影响力可以带飞甜粽营销。

可惜现在小心思被贺兰舟看穿了。

她真怀疑贺兰舟是不是在太上老君的八卦炉里练过。

怎么长了双火眼金睛呢？_c