首页 > 其他类型 > 重生35:开局研发涡扇发动机震惊小胡子 > 第五十二章运动员.飞行员

第五十二章运动员.飞行员(2/2)

目录
好书推荐: 沉睡星河 无极剑帝 重返大学:她们都想圈养我 娱乐:离谱!你一小鲜肉比格莱美歌手还猛 社恐只想当恋综小透明 综影视:逍遥游记 寒门贵女 貔貅奶团驾到!全京城跪着哄 司教大人深不可测 不当舔狗后,校花骂我是渣男

重生35:开局研发涡扇发动机震惊小胡子第五十二章运动员.飞行员:准备有声小说在线收听

在普通人看来,反应速度快,肌肉爆发力强是好事,但对于飞行员,并非完全好事。这些顶尖的运动员,反应速度和肌肉爆发力都太强了!强得太过分!

比如武术运动员张铁拳,铅球选手王铁山不仅动作快还爆发力强,力量强,太猛了!本应当柔和的推杆动作,这些家伙做的却是迅捷无比,差点搞出事故!

再比如,标枪运动员陈宝球,左臂没什么特别,右臂力量太强,造成推杆动作太猛!

跳远选手郝春德腿部力量强大,蹬舵动作太猛!

类似这种问题,矫正不难,教官有针对性训练办法,比如,拉桶项目--保持操纵杆压力阈值(如25kg)持续15分钟,比如,慢蹲慢起,强化慢肌纤维。

李巍也有办法的!

话说表现优秀,继续飞行训练的几个飞行学员,除了涡流小队原有的马鹏和张雪峰,还有一位女运动员,在奥运会参加了武术表演的河北姑娘黄眉,这位姑娘是太极拳高手。

这个黄眉姑娘对杆力的操作,是让德国教官们都啧啧称奇的,才飞了十几个小时,水准已经相当高了,甚至超过了已经学习飞行半年时间的马鹏和张雪峰。教官们甚至断,黄眉只要飞六十个小时,水平就能和飞一百八十个小时的飞行员技术水平相当。

于是,所有人又加了一节课,跟着黄眉学习太极拳。

本来两名撑杆跳选手,付保卢和黄文骏是李巍最看好的,这两位的空间感极好。

但是,训练中发现:他们在长期训练中是依赖视觉定位的身体控制模式,与仪表飞行规则要求冲突,初学飞行,总是经常低头看操纵杆看仪表看手。

于是乎,教官只能针对性地再出解决方案:在黑暗环境中(座舱蒙上布)仅凭仪表数据完成模拟舱起降,逐步建立多感官协同认知。本来仪表飞行科目是高级课程,现在被提前了。

而且,和付保卢黄文骏有同样问题的不少呢,几乎每个运动员都有这方面的问题。于是,座舱仪表模拟训练又成了全体学员的一节课。

再后来,李巍发现,不同项目的运动员,在专业之外整体身体的柔韧性不足----大肌群主导的关节活动度难以完成精密飞行操作。

那就跟着武术运动员苏乔乔练习拉伸训练吧,增加身体柔韧性。苏乔乔可是四川人,练得好一手越女剑法,而且,这位不仅仅是武术运动员还是一位杂技演员呢,会缩骨功,身体的柔韧性非常神奇。

与此同时,前两个月不很明显的一个问题,现在也凸显了出来。

李巍本以为自己的课程都够紧张了,体力消耗巨大,但就是在一天十二个小时都有训练任务的情况下,几乎每个运动员都开始发胖!

他们此前都有超出常人的肌肉量,基础代谢率超过常人,于是在饮食丰富的情况下,人人都发胖!

有些运动员发胖,还好。比如田径运动员,体脂率太低了,需要增加脂肪。但有些运动员,就必须控制体重了。铅球运动员王铁山,武术运动员张铁拳,标枪运动员陈宝球,这三位本来就是非常壮实的体型,一旦发胖,那是会朝着两百斤大胖子都方向发展的!

不得已,李巍还得给这些运动员们制定节食计划,搞节食营养餐。

在训练运动员转型飞行员的过程中,李巍遇到了很多新问题,以至于后来他还写了几篇论文!"

_s

目录
新书推荐: 情郎是皇帝 莫凡全职法师 民间诡闻实录 陆隽深夏南枝 闪婚年上大佬,娇娇被亲懵了 我乘风雪 宠坏 罗浮 凌司景权馨 谢翊和姜遇棠 [童话]角色扮演 八零改嫁暴富,白眼狼儿女悔哭了 传奇 地球第一剑 夜郎自大(全2册) 逼我上梁山,你有这个实力吗? 陈年烈苟 天尊圣主 靠空间养树我契约了九个高阶哨兵 心机美人
返回顶部