第509章 什么王国？化外野邦罢了！（1/1）

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这鲜明的体貌对比，背后是现在这个时期，两种截然不同的文明底蕴与生活境遇。

此时的欧洲，尤其是低地国家与德意志地区，普通民众生活困顿，饮食粗粝而单一。主食是坚硬如木、常掺有麸皮甚至偶然沙石的黑麦面包，需用力劈砍才能食用；

副食多为长期腌制的咸肉、咸鱼以及能存放数月的硬质奶酪，蔬菜与水果极其匮乏，坏血病在远洋水手与底层民众中屡见不鲜。

普通人一日两餐已是奢望，晨露未时吃一顿“早食”，日落西山后啃一块面包配咸肉，营养摄入严重不足。加之瘟疫频发、战乱不断，据后世史学考证，十七世纪初欧洲成年男子平均身高仅163厘米左右。

甚至连许多贵族阶层，身高亦多有限，如同时期法国国王路易十四生于1638年，身高据宫廷记录仅为1.54米，需穿特制高跟鞋以显威仪，足见彼时欧洲整体之窘境。

再反观大明，承袭数千年农耕文明之精粹，物产丰饶，饮食结构均衡而精细。

主食为精制的稻米与小麦制品，蛋白质来源丰富多样，不仅有充足的家禽牲畜肉食，价廉物美的豆腐、豆浆、豆酱等豆制品广泛普及，新鲜蔬菜四季轮替，饮食文化讲究“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”。

尤为重要的是，明代中后期，随着商品经济繁荣与市镇兴起，普通民众生活水平显著提升。虽非人人“钟鸣鼎食”，但据万历年间《宛署杂记》记载，京畿一带“中人之家，日食三餐”，南方富庶之地更普遍实现“早粥、午饭、晚饭”三餐制。

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