第10章 准备向云端（2/2）
凡人修仙之我从种药开始第10章 准备向云端：准备有声小说在线收听
休息片刻，苏凡开始教他们“开山拳”。
他先完整地演示了一遍，拳头挥出时带着呼呼的风声，动作简洁有力，没有半点花架子。
孩子们看得眼花缭乱，嘴里发出阵阵惊呼。
“看好了，这是第一式，直拳！”
苏凡放慢速度“出拳要快，要狠，用腰腹的力量带动肩膀，再传到手臂，最后由拳头爆发出来。”
他一边说，一边猛地一拳打出，拳风凌厉。
“我来试试！我来试试！”石头第一个跳了起来，迫不及待地挥出一拳。
可惜他只用了胳膊的力气，拳头软绵绵的，连风都没带动。
孩子们都笑了起来，石头的脸瞬间红了。
“别急，慢慢来。”
苏凡走过去，握住他的拳头“你感受一下，腰这里，用力转，把力量送出去……对，就是这样！再来一次！”
在苏凡的指导下，石头再次出拳，虽然还是不够有力，但明显比刚才好了很多。
“有进步！”苏凡鼓励道。
石头咧开嘴笑了，练得更起劲了。
接下来，孩子们轮流上前尝试。
小虎子学得最快，他很有悟性，苏凡教了两遍，他就能大概掌握要领，出拳也有模有样了。
“小虎子，不错！”
苏凡毫不吝啬地表扬“再来一遍，注意拳头要握紧，不要松垮。”
苏凡毫不吝啬地表扬“再来一遍，注意拳头要握紧，不要松垮。”
小虎子用力点头，又认真地练了起来。
狗蛋也不甘落后，他虽然学得慢了点，但特别肯下功夫，一遍不行就再来一遍呗，直到自己满意为止。
小柱子年纪小力气也小，苏凡就手把手地教他，耐心地纠正他的每一个动作。
黄英学得很认真，她虽然是女孩子，但一点也不娇气。
苏凡教她步法的时候，她一遍遍地练习，脚步逐渐变得轻盈沉稳起来。
“黄英，你的步法越来越稳了。”苏凡笑着夸道。
黄英的小脸上立刻露出了灿烂的笑容，练得也更加卖力。
当太阳渐渐升高，阳光透过树叶的缝隙洒在空地上时，孩子们的衣服都被汗水浸湿了，但没有一个人停下休息。
他们相互鼓励着，切磋着，空气中充满了少年人特有的朝气和热血。
“石头，你刚才那拳打得不对，应该这样……”小虎子看到石头的动作不到位，主动走过去示范。
“哦，原来是这样。”石头恍然大悟，赶紧学着调整。
狗蛋练得满头大汗，看到小柱子快撑不住了，就过去扶了他一把“小柱子，加油！我们一起练！”
小柱子感激地看了他一眼，点了点头。
苏凡看着这一幕，心里暖暖的。
练完拳法，苏凡又教他们吐纳之法“闭上眼睛，深呼吸，感受空气从鼻子进入，顺着喉咙，沉入丹田……然后慢慢呼出。”
苏凡的声音温和而舒缓“同时，脚步跟着节奏移动，想象自己在云雾中穿梭。”
孩子们闭上眼睛，按照苏凡的指引，慢慢调整着呼吸。
一开始，他们还不太习惯，呼吸总是断断续续的。但随着时间的推移，他们渐渐找到了感觉，呼吸变得越来越均匀，脸上的表情也变得平静而安详。
日子就这样一天天过去，
每天清晨天还没亮，就能听到空地上传来整齐的“哈！嘿！”呼喝声。
苏凡几乎将所有的时间和精力都投入到了教导孩童们这件事上。
每天在孩童们休息后，他独自练习到深夜，琢磨着如何将招式教得更易懂，如何让孩童们进步能更快。
对他们的要求也丝毫不放松，哪个动作不到位，苏凡就会反复纠正，不允许有半点马虎，直到他们掌握为止。
看到谁有进步，就会毫不吝啬地表扬。
“小虎子，你今天的直拳又快了几分！”
“狗蛋，你的步法比昨天稳多了！”
“黄英，你做得很好，继续保持！”
每当听到苏凡的表扬，孩子们都会开心得不得了，练得也更加卖力。
他们的身体渐渐强壮起来，原本蜡黄的小脸变得红润有光泽，胳膊和腿上也长出了结实的小肌肉。
他们的动作越来越标准，力道也越来越足，眼神越来越坚定，身上的怯懦和迷茫渐渐褪去，取而代之的是自信和勇气。
更重要的是，他们的心态变了。
他们不再是一群任人欺凌的逃难孩童。
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