第452章 也不怕把自己练废了（1/2）

退役后，我成了海军总教官第452章 也不怕把自己练废了：准备有声小说在线收听

“怪了……”郝诚也犯了嘀咕。

他挠了挠头，忽然想到了什么，脸色变得有些古怪。

“还有一个地方。”

他领着刘天，一路走出了营地范围，往海边走去。

夜里的海风带着咸湿的凉意，海浪拍打沙滩的声音，由远及近，越来越清晰。

走到一片无人的沙滩，郝诚停下脚步，指了指远处的水线。

“那儿。”

刘天顺着他指的方向看去。

月光下，一个黑色的身影，正趴在沙滩上，位置卡得极其刁钻，刚好在海浪能够席卷到的边缘。

那人保持着标准的平板支撑姿势，背上，还压着一个鼓鼓囊囊的黑色沙袋。

海浪一次次涌上来，毫不留情地拍在他的身上，甚至将他的整个脑袋都淹没。

但他纹丝不动。

直到浪潮退去，才露出他湿透的头脸。

是林恒。

刘天看得眼皮直跳。

这他妈……是人能干出来的事？

“他在练气。”郝诚的声音压得很低。

“浪拍过来的时候，必须瞬间憋住气，不然一口海水灌进去，能当场呛个半死。”

“这不仅练肺活量，更练的是在极端情况下的应变能力。”

他又指了指林恒背上的沙袋。

“那个沙袋，起码二十公斤。”

“用这个重量压着练平板支撑，对核心力量、肩臂力量的要求，是我们平时训练的好几倍。”

“队长他……一直都是这么练的。”

刘天没说话，只是死死地盯着远处那个身影。

她终于明白，为什么林恒的体能，能甩开所有人一大截。

原来差距是在这里。

“走。”刘天忽然开口。

“啊？走哪儿去？”郝诚没反应过来。

“拿沙袋。”

刘天的眼睛里，燃烧着一团火。

“我也来。”

两人回到训练场，郝诚掂量了一下，拿了两个十公斤的沙袋。

“我先用二十公斤试试水。”

刘天看都没看那些小重量的，径直走到角落，一把将一个标注着“20kg”的沙袋扛了起来。

那重量让她肩膀一沉。

郝诚看得直咧嘴：“你悠着点，这玩意儿可不是闹着玩的。”

刘天没吭声，扛着沙袋就往海边走。

两人找了另一片无人沙滩，刘天学着林恒的样子，趴在水线边缘。

她刚张嘴想对郝诚说什么，一个浪头打过来，猝不及防。

“噗——！”

满嘴都是又咸又涩的海水，还夹杂着沙子。

“呸！呸呸呸！”

刘天吐掉嘴里的沙子，眼神却更狠了。

她重新摆好平板支撑的姿势，手臂绷得笔直。

“来吧！放上来！”

郝诚犹豫了一下，还是将那个二十公斤的沙袋，稳稳地放在了她的腰背上。

重量压下来的瞬间，刘天的手臂猛地一颤。

好沉！

她咬紧牙关，全身的肌肉都绷了起来，死死地撑住。

就在这时，一个比刚才更大的浪头，呼啸而来。

“砰！”

冰冷的海水瞬间将她吞没，巨大的冲击力拍在她的背上。

透过沙袋传导下来，让她胸口一闷。

她下意识地想要换气，结果就是气息一泄。

手臂再也支撑不住。