第41章（1/2）

都拜我为尊，可我真不是天骄第41章：准备有声小说在线收听

    确实，他们当年守护的时候，总是绷着神经，生怕出一点差错。

    结果越是小心翼翼，越是容易疲惫。

    \"前辈，我们现在应该怎么练习？\"楚无痕问道。

    \"练习什么？睡觉吗？\"林夜笑道，\"这个真的不用练习，躺下闭眼就行了。\"

    \"就这么简单？\"三人不敢置信。

    \"越简单越有效。\"林夜说道，\"你们可以试试，先从简单的睡觉开始，慢慢体会内心平静的感觉。\"

    \"好，我们这就试试！\"三人立刻在地上躺下。

    但很快就发现问题了——他们根本睡不着。

    \"前辈，我们睡不着怎么办？\"莫问天苦恼地问道。

    \"睡不着说明你们内心还不够平静。\"林夜说道，\"不要想着一定要睡着，只要放松就行。\"

    \"可是我们一闭眼就想到守护的事情\"楚无痕说道。

    \"那就不要闭眼，睁着眼睛放松。\"林夜建议道。

    三人试着睁着眼睛躺着，果然感觉好了一些。

    \"现在什么都不要想，就静静地躺着。\"林夜指导道，\"有什么念头冒出来，不要理会，让它自己消失。\"

    三人按照林夜的建议，努力让自己放松。

    渐渐地，他们的呼吸变得平缓起来。

    \"这种感觉\"叶孤城惊讶地说道，\"我能感受到混沌之力的波动，但它们很温和。\"

    \"对，这就是和谐的状态。\"林夜点头道，\"现在试着保持这种感觉，不要刻意做什么。\"

    三人继续躺着，慢慢体会着这种前所未有的宁静。

    \"真是神奇。\"莫问天感慨道，\"我从来没想过守护可以这么轻松。\"

    \"因为你们以前的方法太累了。\"林夜说道，\"真正的强者，应该是四两拨千斤，而不是硬拼。\"

    \"前辈说得对。\"楚无痕深有感触，\"我们以前就是在硬拼。\"