首页 > 其他类型 > 江湖男儿 > 第199章

第199章(1/2)

目录
好书推荐: 开局暴打李云龙 被虐三年,系统让我把霸总踩在脚下 开局20块,攻略精神小妹 豪门千金回归,怼遍全天下 穿越八零人生自由 娱乐:让你拍戏,你拐走杨蜜师师 异世大明:我用一百条命成圣 绝世杀神:杀破苍穹 师兄弟全员诡修,我只能不做人了 分手后,我成了霸总的朱砂痣

江湖男儿第199章:准备有声小说在线收听

吴朝阳跟着陈梦侠走到拳馆另一侧的训练区,小声问道:“老馆主是不是眼睛有问题?”

陈梦侠嘘了一声,以更小的声音说道:“他眼睛受过伤,眼神不好,但耳朵特别灵。”

吴朝阳暗道好险,“侠哥,他要是发现我打架会不会赶我走?”

陈梦侠眉头微微皱了皱,“以后要注意,老头子最痛恨台下斗殴。”

吴朝阳点了点头,进入了陈梦侠的摧残式训练。

低鞭腿与高鞭腿的技术要点差不多,不同的只是弹腿的高度和几个发力的小技巧。

有了下午的基础,高鞭腿学起来速度快了很多,经过半个小时的训练,基本熟悉了低鞭腿和高鞭腿的腿法。

陈梦侠今天要给三人讲解分析其它拳馆种子选手的习惯打法,模拟对手挨个给三人喂拳,教了吴朝阳一个小时之后就留下他一人独自练习。

吴朝阳一个人在角落里反复练习,余光留意到陈天星时不时会往他这边看,不敢有丝毫懈怠。

长时间重复一个动作是枯燥乏味的,但吴朝阳却很兴奋,正确的发力姿势将全身力量都调动起来,随着越来越熟练,每一脚的力量都在增大,都在增强他的自信心。

训练完,陈梦侠临走前叫住了吴朝阳。

“上午有空的话过来练体能和击靶训练。”

吴朝阳很是激动,但还是遗憾地摇了摇头,“最近可能都抽不出时间。”

陈梦侠眉头微微皱了皱,欲又止,“随你便吧,如果你真心想学自由搏击,就拿出专业的态度,否则,永远也无法登堂入室。”

吴朝阳郑重点了点头,“谢谢侠哥,我会严格要求自己。”

陈梦侠嗯了一声,转过身去又回头说道:“你步法很差,自己去买根绳子,按照我教的方法每天跳半个小时,还有最好是每天5点起床练习蛙跳和跑步,锻炼身体核心力量和耐力。”

吴朝阳怔怔地看着陈梦侠,没来由眼睛发酸。

本章未完,点击下一页继续阅读。

目录
新书推荐: 罗天‌蓝秀儿 叶芸秦铮 八零新婚夜我嫁了最猛糙汉 秦铮叶芸 都市凡人双修传 温柔的堂嫂 林风眠楚清仪 开局被圣女悔婚后她又哭什么 姜婵肖潜 清冷面具下,我开着全队语音猎马 我乘风雪 陈年烈苟 情郎是皇帝 名门闺杀 误入浮华 赶尸道长 银河帝国之刃 芝加哥1990 高高在上 降落我心上
返回顶部