第16章(2/2)
好书推荐:
穿越成农家妇,带三娃囤粮登巅峰
狼人狩猎法则
烽侠道
盖世神医
开局,大帝师尊求我争夺序列弟子
你休想把我从家里赶出去
掌门,老夫来助你修行
舔狗反派只想苟,女主不按套路走!
掌天图
灵气修行者
神豪系统:顶级白富美杀穿名利场!第16章:准备有声小说在线收听
岑深外出开门,片刻后,一男一女各自背着包进入别墅。
男的身着健身服身形高大一身肌肉,女的身材匀称,气质温柔,看上去很是文静。
两人精神面貌皆是气血十足,双目有神,一看就是经常锻炼热爱生活的那一挂。
“祝小姐,您好,我是张树,这是我搭档林晚,从今天开始,我们将全心全意为您服务。”
“你好张教,你好林老师。”
双方握过手,随后步入正题,岑深将几人带进别墅自带的健身房,设备一应俱全,张树看过很满意。
“祝小姐,在开始锻炼之前我们需要了解您对健身有什么诉求,以便为您制定相应的健身计划。”
“我的诉求其实很简单,一个月内减重7-10斤,三个月内减重20斤。”
她之前去查过,以她60公斤的体重,要想在一个月内快速减重到20斤,用的都是燃烧生命的办法。
不仅可能会出现肌肉流失、代谢率下降、免疫力降低,月经失调的情况,甚至还可能会,反弹。
既然系统给出的任务时间这么宽泛,那她何必一个劲猛冲去伤害自己?
钱,她要,健康,她也要!
张树林晚对视点头,“这个减重目标蛮合理,我们先对您进行身体测验,了解您的基础身体特征,再制定计划。”
“好。”
祝宁摩拳擦掌,跃跃欲试,“开始吧。”
张树林晚对视一眼,相互点头,林晚上前,“祝小姐,请您伸出手腕。”
测心跳吗?
祝宁听话照做,原本以为有什么仪器要绑上手腕,可等了半天,哪里有什么仪器?只有林晚双指下摁脉搏,垂目诊断。
祝宁:???
妈呀,中医健身???s