第28章（1/2）

大秦帝师：狱中讲课，始皇跪求我治国第28章：准备有声小说在线收听

第28章

隔壁的嬴政才刚偷听,就听到了如此震惊的消息,睡眠不足会影响寿命

一直想要长生不老的嬴政,顿时坐不住了。

自己每天的睡眠不足四个时辰,那岂不是会变成短命之人

仿佛看出了嬴政的心思,尉缭安慰道。

陛下莫要担心,此论没有任何依据。

嬴政微微点头。

隔壁的扶苏愣了一下,便恢复过来：先生,你这话可吓到我了。

昨晚我就很晚睡,早上又起得很早,那我的寿命岂不是缩短了很多

那不会,偶尔几天不睡觉都没事,这种事情要长期的,你只要长期晚睡早起就行。

就算是,你现在改回来就好。

当然,最好是早睡早起,做不到早起的,就睡到自然醒也可以。

隔壁的嬴政松了一口,决定回去后立马修改睡眠时间。

蒙毅和尉缭也记住了,不管真假,试一试也没有关系。

隔壁的扶苏若有所思地点了一下头,旋即试探性地问道：先生,你好像对长生之术很了解。

屁长生之术,这天下根本没有长生之术,世间万物都会面临死亡。

人也一样。

不过我懂得养生之术,可以让人缓解衰老,多活几年。

还有如此神奇的术法扶苏很是吃惊。

隔壁嬴政几人纷纷竖起耳朵倾听,不敢有丝毫遗漏。

什么术法,只是一些生活习惯,比如一天吃三顿饭,蔬菜和肉要搭配合理,就是每吨都要吃蔬菜和肉。

还要多吃水果。多锻炼,多喝水等等。

如果是男人,不近女色的话,保持元阳不泄,也能延长衰老。

嬴政和蒙毅不约而同地看向尉缭。