第99章（2/2）

开局高考，我有人生模拟器第99章：准备有声小说在线收听

早上长跑的新生们换为俯卧撑、仰卧起坐、一百米跑等内容,而另外的班则进行长跑训练。

五班。

稍息,立正,稍息。

李栋看着面前长跑过后稍微缓和过来的新生们,开口道：你们早上的成绩,除了高飞以外,其他人都是一塌糊涂。

才简单地三公里,高飞跑出十二分二十秒的成绩,而你们呢,十五分钟,十六分钟的都有,比高飞慢慢了整整四分多钟。

新生们也非常无奈。

高飞在他们眼里,就不是常规的新生,反而像是个潜伏在人群中的大佬。

无论什么训练都比他们完美完成！

奶奶的,看来还是要隐忍,不能提前爆发,不然得被部队里的人关起来研究...站在排头的高飞有点后悔把新兵技能点满。

但他也没办法,这次技能是系统自作主张点满的。

看新生们被打击的差不多,李栋开始进行下一项训练,

这一个月来你们对俯卧撑已经不陌生,但姿势还是不对。

现在看我示范俯卧撑的标准动作,接下来就按标准训练。

说着,他让新生们围成一个圈,开始示范。

看好了,手臂撑地的时候要与肩膀同宽,身体保持一条直线,下去的时候与地面距离五公分！

而五班的新生们,在看到标准的动作一个个都愣了神。

他们之前被俯卧撑惩罚,有的手臂大开大合,有的身子高高弓起来等,什么样的姿势都有,及不标准。

现在标准姿势一出,所有人只感觉到一阵头大。

李栋不带喘的连续做了十个,非常轻松,站起身来喊道：接下来,我不要求你们一分钟能做多少个,凭你们实力,能做多少做多少。

原地散开,俯卧撑准备！

五班二十人快速散开,趴下,纷纷做出班长示范的标准姿势。