1327章 让我看看你的成长（2/2）

体坛之重开的苏神1327章 让我看看你的成长：准备有声小说在线收听

有了这一组组数据，你其实很容易看出来自己哪里有问题，哪里需要调整和修改，哪个地方又到了瓶颈，迟迟没有突破。

而这些，都是原本很后面才有的东西。

现在全都被苏神提前弄出来给大家安排上了。

因此就二沙岛现在的训练和科技水平，除了阿美丽卡，应该已经是运动实验室，无人能敌。

事实上，即便是加上那边，也只是累积和底子更好，苏神的各种超时代理论和发明，加上不眨眼的投入软妹币，这样一下，差距真的是被一己之力填平，甚至现在……他们这边可能还要更好更先进。

而仅仅这一个数据的提升，就可以代表————这意味着他的踝关节和下肢刚性有了很大提升。

因为在跑动时，若有较大的踝部及下肢的柔韧性，则可增加跑动时的动力传递，并缩短足底接触地面的时间，是提高跑速的关键。

这就是科学运动的魅力。

四十米、五十米。

梁佳宏进入极速区。

砰、砰、砰、砰。

送髋，拉开自己的步幅，开始维持极速跑。

冬训的感觉，的确是渐渐体现，起码他自己跑的时候就感觉到，整个足底接触地面的感觉，和以前比，更加的稳固，更加的具备势能。

七十米、八十米、九十米。

梁佳宏没有暴力提速，就是这样减少了摆臂和送髋，把极速区的速度顺了下去。

冲过终点。

一看成绩。

1027s，风速02s。

这说明他也开始进入了“顺腿即王者”的境界。

也是他个人来说，最好的冬训正式测试前的顺腿成绩。

“不错啊，老袁，你这个徒弟倒是没有自暴自弃，又进步了啊。”余位力看着成绩，开口调侃道：“看起来你给你的小徒弟开了不少小灶哦。”

“那没有。”袁郭强连连摆手，不过看起来心情也是不错：“这些东西现在都是专业人士在操作，他们都有自己的小团队规划，我现在只是整体统筹，这方面我即便是想要给他开小灶，也没有这个能力不是。”

余位力也只是开玩笑，点点头：“他们都是幸运的，我们当年可没有这么好的仪器和待遇。”

“国力发展了，体育自然也要发展，以前是有心无力，现在他们可以把我们的遗憾全都填满咯。”

梁佳宏看着自己的成绩，微微捏了捏拳头。

他也感觉自己的感觉还不错，跑得更快了，关键是，还有更多的余量。

可以说在100米的室外赛上，他已经是反超了文勇毅。

成了国内的百米完)

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