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1218章 博尔特……第三了???(1/2)

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1218章

博尔特……

博尔特……第三了???

张培猛的优势在启动后就没有了,加速区他和前面这三个人比,差距太大,一下子就被拉开。

掉到了后面去。

洛桑是高原场地,果然是很适合短跑,步伐在这里,仿佛都要轻快了一些,仿佛空气阻力都要减小了一些。苏神也没有打算这么容易就能赢,他要做的,就是压制住这几个人,让他们看看自己的本事。

自己为了提高综合成绩,冬训,可是没有少吃苦头的。

以髋关节为轴心,进行大腿高抬、前摆,是髋腰肌、股直肌等髋积极收缩的一种表现。

主动收缩部的肌肉,加快腿部的动作,让腿部的动作更快更自然的往下。

下将大腿甩到与地面平行的位置,猛地收缩股后肌,以最快的速度夹住大腿。

移动,然后用力向下,直到前脚掌接触到地面。

加快腿部的速度,向前、向上的摆动,让小腿放松,让身体自然的下垂,在将大腿摆动到水平之后,让股后肌群爆发式的收缩,让大腿快速的制动起来。

砰、砰、砰、砰、砰。

支撑腿的臀大肌进行远固定收缩骨盆转动过程中,骨盆支撑着腿的髋关节,并且以此为轴,随摆动腿的摆动而做向前转动。

砰、砰、砰、砰、砰。

他的速度越来越快,就像是被注入了一堆木炭,让这辆蒸汽列车发出轰隆隆的巨响,速度越来越快。

这里,他已经是充分做好了即将进入途中跑的准备工作。

在冬训修改了技术动作细节,全盘调整后,加速区的减弱,都是为了整个途中跑在开始服务。

砰、砰、砰、砰、砰。

那么……

就是现在。

苏神的身体宛如猛然闪动了一下,紧接着就进入了途中跑当中。

这个衔接真是……流利的让人发麻。

不管是米尔斯还是盖伊的两个主教练,都是如此,看到这里真是觉得……

技术衔接原来,真可以这么丝滑的吗?

这样的技术衔接,换做是谁都挑不出毛病来,只能说,这一手的技术,实在是丝滑。

比维密超模穿的丝袜还要丝滑!

途中跑。

这是人体速度差异最大的阶段。

也是爆发性潜能激发最大的阶段。

在这一段中,cp-atp会被压缩到最大,从而发挥出你最快的速度。

加速。

加速。

加速。

苏神跑动过程中,就像是可以清晰感应到自己的cp-atp正在不断升温的过程。

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