915章 落地不容易!苏赵的技术改进与调整(1/2)
体坛之重开的苏神915章 落地不容易!苏赵的技术改进与调整:准备有声小说在线收听
915章
落地不容易!苏赵的技术改进与调整
其余的东西都安排好后。
重头戏肯定是现在唯二的两个黄皮肤破十者了。
到了这个即便后,他们的战斗力,甚至已经和黄皮肤全亚洲画上了直接的等号。
除了要兼顾其余的项目,不能拉下,最新的技术,也同样要开始训练。
而且很显然,短跑一般来说都是40+步的区间,也就是说,你的落地技术,要好好练,有40多下。看起来也就40多步,但是这是对于普通人来说,对于苏神他们这种顶级的百米运动员来说,怎么抠好细节,可能就是决定成败的关键。
砰、砰、砰、砰、砰。
赵昊焕快速跑过,几十米后,他停了下来,走过来和苏神一起看刚刚高速摄像机的抓捕。
使用的是pulnixt一6710cl高速摄像系统。
这样是眼下全世界最先进的高速摄像系统。
要不袁郭强怎么说,二沙岛是前亚洲绝对的
落地不容易!苏赵的技术改进与调整
“你的这次质心也有比较大的问题。”兰迪指着分析系统弹出的一部分,点了暂停,道:“前支撑阶段,前脚掌支撑技术质心在水平方向上的速度均值为8/s,垂直方向上速度均值为-0/s;全脚掌支撑技术质心在水平方向上的速度均值为8/s,垂直方向上速度均值为一0/s,还记得我们定下来的目标值吗?”
“着地技术质心在水平方向上的速度均值为9/s.垂直方向上速度均值为0/。”
“同时你这一趟还有后支撑阶段身体质心速度变化不佳的问题。”兰迪快速说道:“原本这个落地技术应该表现出较高的水平速度,而且垂直方向上的速度均值较小才是。这说明该技术在垂直方向上的速度较小,身体质心起伏小,对水平方向上的速度损失影响较小,有利于后支撑蹬伸阶段发挥水平向前的速度,但这一块做得不好,整个质心点都开始飘了。我们已经研究知道“信用卡”着地技术应该表现出很高的水平速度和较小垂直速度才是。应该更有利于质心的水平加速,而你这一波,还是更像前脚掌支撑技术。虽然有较大的水平速度变化,但其垂直方向上速度也很大,这样势必造成身体质心的起伏过大,影响质心速度的向前性。”
“嗯。”苏神也认真看着,微微点头。
到了这个级别,细微的技术变化,都可能决定成败。
这也是他其实还是很需要兰迪这个专业大师级教练的原因。
一个人莽,那只适合于草创阶段,只适合最开始还没有破十的阶段,破十之后。
反而更加需要人帮忙,才能更好突破了。
……
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