瘾（1/2）

天下事无非是戏瘾：准备有声小说在线收听

因为害怕上瘾所以从源头上切断是明智的做法吗或许对于不同成瘾性物质,有不同的解读。据说上瘾是因为大脑会分泌多巴胺,即时的刺激性反馈让人无法自拔。

她会对电视剧和小说上瘾,或许是代入感太强,或许是将其看成任务,又或者是脑海里总会有一个评判的声音,总想一溜烟地看完再收心干别的事。有些时候,这也是好的。或许是专注这一特质的体现吧。

成功践行了专注和责任,在专注地追剧的过程中,偶然会暂停思考刚刚的故事情节,或许这也是她看剧比较慢的原因。就像跟人聊天时也需要暂停电视剧,路上太过专心聊某个话题就会停下步伐,讲完再走。

那如何处理对电视剧和小说的这份瘾呢以前总觉得电视剧是真的,想象着自己是电视剧中的女主角,直至发现电视剧是照着剧本拍着演的,略感失落。再到开始追星,因为喜欢的明星而追剧。却也再看不进去其他剧,到现在想要看些正能量题材的作品,总觉得应该了解一下社会和现实。

只是一旦看上,就想没日没夜的看。既损伤眼睛,又担心耽误正事。有时她也会怀疑为什么不能像别人一样慢慢看,就像之前买回来的零食也总会一个劲吃完一样。但如今对零食似乎没有这般执念了,对剧和小说仍然是。

为了减少上瘾的频率,有些时候或许需要从源头上减少涉猎,毕竟对于这些,她也信奉有始有终。又或许某种程度上她可以做的事情比较少,曾经很羡慕别人觉得手机很好玩,自己却不知该玩什么。渐渐地终于找到了适合自己的娱乐方式,发现了手机的乐趣。但她不能允许自己沉溺其中,就像每天都需要干些正事来找寻生活的意义的。