穿越乞丐女皇命人气小说 第321章（1/2）

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些经常使用的拳法，王楚星学的很认真，学习起来也很快，基本上教练教几遍他就能学会。

接下来，王楚星在周教练的教导下不断地训练灵气外放，经过一上午的练习，王楚星体内的灵气己经所剩无几了。

蓄满度是指人体容纳灵气的极限。

好比人体是个容器，修炼时会将这个不断地容器扩大，将这个容器扩展到极限之后就可以尝试着晋升武者了。

而王楚星此时消耗的是体内的灵气，只要修炼几个小时就可以恢复。

理论上可以一首修炼这个容器，蓄满度就会越高，突破之后就会越强。

但是到了一定程度之后修炼起来的成效就微乎其微了，所以大部分的人到了一定程度后就会选择突破，有些追求极致地天才就另说了。

时间到了中午时，王楚星因为体内灵气不足，修炼下去意义不大，就告别了教练，朝训练室外走去。