天武传奇林凡的巅峰之路爆款热文 第197章（1/2）
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天武传奇林凡的巅峰之路天武传奇林凡的巅峰之路爆款热文 第197章：准备有声小说在线收听
块，用双手举起、放下，重复着这个动作，锻炼自己的手臂力量。
随着时间的推移，他逐渐增加石块的重量，挑战自己的极限。
除了手臂力量训练，林凡还进行腿部力量训练。
他在腿上绑上沙袋，进行跑步、跳跃等训练，增强自己的腿部爆发力和耐力。
在力量训练的同时，林凡也注重身体的柔韧性训练。
他每天都会进行一些瑜伽和拉伸运动，保持身体的柔韧性，避免在训练中受伤。
除了日常的训练，林凡还会参加一些实战训练。
一次，林凡在山林中遭遇了一群凶狠的野狼。
这些野狼体型巨大，眼神中透露出凶狠的光芒。
林凡深吸一口气，握紧拳头，准备迎接这场战斗。
野狼们率先发动攻击，它们迅速地向林凡扑来。
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